BOB半岛·体育新闻中心 /News
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23 2024-04
全民健身日丨怎样健身更科学?专家提示来了BOB半岛
BOB半岛今天(8月8日)是我国第15个“全民健身日”。而根据新修订的《中华人民共和国体育法》,每年8月8日全民健身日所在周为体育宣传周。 据统计,我国经常参加体育锻炼的人数目前已超过4亿人,公众主动健身的意识不断增...
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23 2024-04
BOB半岛练瑜伽有什么技巧练瑜伽的方法
BOB半岛榜单说明:好学教育网榜单是编辑部门通过资料收集整理,并基于互联网大数据统计及人为根据市场和参数条件变化的分析而得出本站站内排序!排名不分先后BOB半岛,仅供参考,具体以实地考察为准。 本篇主要介绍了练瑜伽有...
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23 2024-04
BOB半岛瑜伽课被压骨折背后:营销导向下受伤的教练班学员
BOB半岛报了一个瑜伽培训班,不料却给自己的身体带来了持久的疼痛。今年2月,一名女子上瑜伽课被压骨折的现场监控视频在网上引发关注——事发时,她身体产生“嘎嘣”声,随后发出喊叫声。 当事学员是在舞蹈培训机构单色舞蹈位于...
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23 2024-04
10个瑜伽体式深入浅出美化腿部线条又塑形BOB半岛
BOB半岛小提醒:做这些动作之前最好先热身,活动下颈椎和全身关节,不然很容易拉伤。 配合腹式呼吸,可以帮助舒展、拉伸和放松后腰的肌肉。主要功效:缓解头痛、颈痛及胸痛;舒展骨盆BOB半岛、髋部和下背部;伸展髋部、膝部与...
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23 2024-04
BOB半岛科普 他们拥有全民健身的“十八般武艺”
BOB半岛近几年,全民健身国家战略深入实施,全民健身公共服务体系不断完善。在湖南,无论是“三大球”足篮排、羽乒、跑步等传统项目,还是飞盘、射箭、轮滑等新兴项目,群众体育如火如荼地在各地开展,广大人民群众通过形式新颖、内...
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22 2024-04
BOB半岛瑜伽是女性最高级的养生产后的陈意涵仍坚持锻炼快速恢
BOB半岛作为一名女性,你必须是独立的,不仅在经济上,在精神上也必须是独立的个体。对自己最好的礼物不是金银珠宝,不是车子房子,而是任何时候都不放弃自己,严于律己的女性永远是最美的。 对于女性来说最为艰难的无非是孕期、...