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BOB半岛·体育新闻中心 /News 
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21 2024-07
长期健身对BOB半岛身体有害吗
bob半岛体育长期健身一般对身体是没有害的，但如果过度健身可能会对身体产生一些伤害。一般情况下长期健身可以让身体越来越健壮，增强身体的抗病能力，对身体有很多好处，但过度运动可能会导致身体肌肉损伤、内分泌失调等情况。.....
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21 2024-07
bob半岛官网平台健身_39健康网
bob半岛体育现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多，而在男人的...
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20 2024-07
健身必备经典9个动作让你一次练遍全身肌群虐出结实好身材BOB
bob半岛体育力量训练会对身体带来多种好处，不管你健身的目的是什么，其好处都不会改变，比如，从外形的角度，力量训练会让全身各肌群协调发展，让身材比例均匀，让身姿挺拔，让整个身体协调稳定；从减肥的角度，力量训练会在增加肌...
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20 2024-07
bob半岛官网平台沈阳市全民健身中心开展青少年暑期体育公益训
bob半岛体育这项计划经济实惠且可行，将使人们能够保护最濒危的物种免于灭绝，为地球上的野生动植物提供保障。这些“保护要务区”，其实非常接近目前已在受保护的区域，这意味着它们很容易被纳入现有保护区，或较容易找到其他保护濒...
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20 2024-07
bob半岛官网平台“双争”进行时丨肃宁县残联组织开展第十八次
bob半岛体育7月18日，肃宁县残联开展第十八次全国特奥日暨第十四届残疾人健身周活动bob半岛官网平台。活动充分结合残疾儿童身体特点，设置了乒乓球、桌球、健身等难度适宜、参与度高bob半岛官网平台、趣味性强的特奥项目，...
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19 2024-07
专家提醒：三伏时节健身有讲究 少年儿童夏季锻炼bob半岛官网
bob半岛官网平台据新华社长沙7月18日电 （记者帅才）近期，不少地方出现持续高温天气。暑假期间，少年儿童如何科学锻炼？专家提醒：适当运动可以加速人体代谢，有利于身体健康，但是少年儿童等人群不要在高温时段进行户外运动，...
