BOB半岛·体育新闻中心 /News
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01 2024-04
BOB半岛瑜伽:适合瑜伽初学者的10个锻炼方法简单易学
BOB半岛你有没有这种感受,想要开始瑜伽,但却不知道从哪里开始。这篇文章把初学者需要的基础的瑜伽姿势组合起来,将为你建立一个坚固的基础。掌握了这些基础知识,你很快就会成为专家。 所以,现在是时候翻出瑜伽垫,并开始训练...
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01 2024-04
BOB半岛高难度动作轻松做?当心“多关节松弛症”!
BOB半岛近年来,瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿势,再看看自己“僵硬”的身体,你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性?然而,从运动医学的角度来说,能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作,也并不完全...
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01 2024-04
瑜伽的基本动作有哪BOB半岛些
BOB半岛瑜伽的基本动作有八体投地式、树式、蜥蜴式等。在做八体投地式的时候,大家先从婴儿式做准备,两手臂向前延伸,十个手指大大张开;吸气,抬头,让面部、胸部、腹部沿着垫面向前滑动,让胸部落在垫面,下巴或额头点地,臀部上...
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01 2024-04
BOB半岛中国市场营收涨67%!瑜伽巨头闯入耐克腹地
BOB半岛核心提示:2023财年Lululemon净营收同比增长19%至96亿美元;净利润同比增长81.4%至15.5亿美元;毛利率增长2.9个百分点至58.3%;营业利润率增长5.8个百分点,达到22.2%,2023...
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01 2024-04
瑜伽女孩用身BOB半岛体诠释对生活的热爱
BOB半岛在她的Instagram账户上,这位25岁的瑜伽女孩用一组高难度的瑜伽照片展示了她对生活的热爱。这组黑白影像展现了她身体所散发出的柔嫩与美感,让人们惊叹不已,瞬间吸引了近50万的粉丝。 尽管Instagra...
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01 2024-04
BOB半岛20个经典瑜伽体式功效大合集每一个都能疗愈身心!
BOB半岛常收到伽人留言问,哪些体式可以瘦腿瘦手臂,腰痛练哪些体式可以缓解……事实上,不同的瑜伽体式有着不同的功效,对身体有着不同的作用效果。 今天给大家整理了20个经典瑜伽体式,每一个都能疗愈身心,文章有点长,建议...